Horní menu

Drobečková navigace

Úvod > Pro žáky > Mediální výchova > Sociální sítě > Závislost na mobilu a na síti

Závislost na mobilu a na síti



ZÁVISLOST NA SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH A MOBILECH

 

NOMOFOBIE = závislost na mobilu (NO MObile PHOne foBIA)
V různé intenzivně jí trpí zhruba polovina uživatelů chytrých telefonů.

 

Projevy:
1. člověk je nervózní, když nemá signál
2. neustále kontroluje, zda není jeho mobil vybitý
3. hned po probuzení sahá po mobilu, aby zkontroloval zprávy apod.
4. neodejde z domu bez telefonu atd.

 

Závislý člověk pociťuje fyzicky a_______________ční příznaky.

Lékaři upozorňují na tzv. syndrom modrého světla, který narušuje zdraví, například ________ cyklus.

 

Sociální sítě jsou pro lidský mozek lákavé, protože
a) informace o druhých lidech přirozeně považuje za z_____________
b) mozek si rychle z_________ na snadný přístup vzrušujícího obsahu

 

Umělecké“ instagramové profily, kde všechno vypadá dokonale, v „divákovi“ mohou vyvolat
a) pocity m______________sti a selhání
b) závist
c) dojem, že dosáhnout dokonalého života je s__________é a nevyžaduje to žádné úsilí
d) v konečném důsledku i depresi

 

Za závislostmi na sociálních sítích stojí mimo jiné i přirozená potřeba u________ druhých lidí, proto často tak nedočkavě číháme na __________________________________.

 

Prevence je:
1. dodávat mozku dostatek sociální potravy v reálném světě – potkávat se s reálnými skutečnými ______________,
2. pokoušet se dosáhnout ú___________, spokojenosti a radosti v reálném __________, nikoli ve virtuálním například světě retušováním fotek,
3. zkrátka ukázat mozku, jak ch__________ reálný život.

 

Ke stažení v pdf ZDE.